Conseils et astuces

Nous devons constamment faire des choix, qu'ils soient bons ou mauvais pour notre santé. Aujourd'hui, nous vous invitons à prendre la meilleure décision. Parcourez nos articles, ils vous aideront à atteindre vos objectifs et à mener une vie plus saine.

LES BIENFAITS DU SPORT POUR LES HANDICAPÉS

Confiance en soi, socialisation, gommage des différences : pratiquer un sport quand on est handicapé, c’est bénéficier des mêmes bienfaits pour le corps et l’esprit qu’une personne valide.

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QUEL SPORT POUR QUEL HANDICAP ?

Plusieurs fédérations se sont organisées autour du sujet du sport pour les personnes handicapées, si bien qu’il y a désormais l’embarras du choix pour pratiquer, et ce quel que soit votre handicap.

1 - Les handicapés mentaux, intellectuels et/ou psychiques

2 - Les handicapés moteurs, visuels et auditifs

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